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口臭が気になったときは歯科医院で測定してもらえます

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自分では気づきにくい口臭

身だしなみの一つとして気に掛けるべき存在となった口臭ですが、意外と自分では気が付かないものです。
例えばニンニクを大量に食べたり、お酒を多く飲んだ翌日は口臭を気にする人は多いでしょう。
その時は口臭対策のタブレットやサプリメントなどで緩和することができますが、問題は気付かないうちに発生している口臭の方です。
自分で気付かないのは自分に向けて息を吐きだすことがないためで、話をしている相手が指摘してくれない限り知ることができません。
しかし口臭に対する指摘は不潔な点を突いているように取られることもあるため、多くの人が我慢しているケースが考えられます。
この状態を改善しない限り、慢性的な口臭はどんどんひどくなって続いていくことになります。

簡単な方法でできる口臭チェック

歯科医院には口臭測定器を置いているところがあり、短時間で簡単に口臭のチェックを行うことができます。
測定はストローよりも少し硬めのチップをくわえ、指示に従って息を吐いたり止めたりするだけです。
数分もあれば測定が終わってその場で測定結果を教えてもらえますし、データをプリントアウトして自分の口臭がどの程度の強さの範囲にあるかの資料とともに渡してもらえます。
実は口臭を気にする人ほど口臭があることはほぼなく、測定結果も標準値以内や標準値の最も低い位置になることがほとんどです。
しかしどうしても気になる場合は、歯科医院で測定してもらえば安心できるでしょう。

口臭が認められた場合

測定の結果確かに口臭があるとなったときは、その原因を突き止めることが大切です。
口臭が起きる原因は実に多岐にわたっているため、特定することが難しい場合もあります。
歯以外にも食生活やストレス、胃腸などの体調不良も口臭の原因となるからです。
歯科医院でできる口臭対策は、何といっても歯の汚れをきちんと取り除くことです。
歯についたままになっている汚れはばい菌の餌となり、ばい菌が出す毒素によって口腔内に異臭を発生させます。
汚れそのものも時間が経てば酸化してきますので、まずは歯をきれいにすることが先決です。
歯科医院では超音波スケーラーやハンドスケーラー、水流ジェット洗浄機を使用して隅々の汚れまで落としてくれます。
汚れを落とした後の口に中はさっぱりとして、口臭の原因となるねばつきも改善されることでしょう。
一度きれいに汚れを落とした後は、再び口臭が発生しないようきちんとした磨き方を習うことも大切です。

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